*    2 hrsti tymiánu ze zahrádky  nebo1 balíček sušeného tymiánu

V kastrůlku si svaříme 200 ml vody se 200 g cukru, asi 10 minut povaříme, vypneme. Následně přidáme tymián a necháme do úplného vychladnutí vyluhovat. Poté přecedíme přes plátýnko do sklenic. Uchováme v ledničce a při nachlazení podáváme minimálně 3x denně jednu polévkou líži sirupu.

Tymián je jedno z nejsilnějších rostlinných antibiotik a má antiseptické a dezinfekční účinky. Pomáhá při nemocech z nachlazení, při zánětech dýchacích cest a trávicímu ústrojí. Působí léčivě při astmatu, bronchitidě, suchém, dráždivém, záchvatovitém či černém kašli a usnadňuje vykašlávání .

 Tak s chutí do toho, je to zcela jednoduché a účinné.

Hodně zdravíčka všem!!!!!